Votre toute première étape pour apprendre à monter est d'apprendre à monter sur le cheval. Les premières fois que vous montez à cheval, que vous ayez une selle ou que vous montiez à cru, demandez à quelqu'un de tenir la tête du cheval pour qu'il se tienne tranquillement.
Vous pouvez et devez pouvoir vous déplacer depuis le sol. Cependant, un bloc de montage est plus facile pour vous, plus doux pour le dos du cheval et meilleur pour votre selle. Assurez-vous que l'aide au montage est solide et sûre. Les rails de clôture branlants, les vieilles chaises et les seaux en plastique minces peuvent être dangereux lorsqu'ils sont utilisés comme bloc de montage.
Si vous n'avez pas de bloc de montage et que votre cheval est grand et que vos jambes sont courtes, vous pouvez laisser tomber l'étrier de quelques trous afin de pouvoir l'atteindre avec votre orteil. Vous pouvez également utiliser une rallonge d'étrier. N'oubliez pas de réajuster l'étrivière à la bonne longueur une fois monté.
Il est de tradition de monter à cheval du côté proche (le gauche). Mais vous devriez également pouvoir monter du hors-jeu.
Commencez en toute sécurité
Sortez votre cheval de l'écurie. Il est dangereux de monter à cheval dans un espace confiné avec des toits bas ou des portes étroites. Si vous montez une selle anglaise, passez les étriers le long des cuirs pour qu'ils pendent librement.
S'en sortir n'est pas qu'une question de force. Les premières fois, vous aurez l'impression que continuer est un combat. Bientôt, vous apprendrez à utiliser votre équilibre pour vous aider à sauter en selle.
Vérifiez votre équipement avant de monter
Avant d'arriver, vérifiez si votre circonférence ou cinch est serré. Faites une vérification de dernière minute pour voir si toutes vos boucles de bride sont attachées. Vérifiez que vos étriers sont de la bonne longueur. Assurez-vous d'avoir un casque. Dans votre enthousiasme à rouler, les petits détails sont faciles à négliger.
Se tenir à côté du cheval
Tenez les deux rênes dans votre main gauche et rassemblez-les avec une touffe de crinière. Tenez la rêne du côté droit un peu plus serrée pour empêcher le cheval de s'éloigner de vous lorsque vous montez. Tournez l'étrier avec votre main droite de manière à ce que le cuir ou le garde - boue repose à plat lorsque vous êtes assis sur la selle. Beaucoup de gens font face plus en avant lors du montage. Ce placement du pied rend moins probable que vous enfoncez votre orteil gauche dans le cheval lorsque vous vous levez. Beaucoup de gens ont appris à faire face vers l'arrière. Sur cette photo, la cavalière est debout de manière à être légèrement tournée vers l'avant. Faites face comme vous préférez.
Si vous faites face vers l'arrière, tournez l'étrier dans le sens des aiguilles d'une montre vers vous. Si vous êtes face à l'avant, tournez l'étrier d'un demi-tour dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Prendre un moment pour positionner l'étrier garantit que vous ne vous retrouvez pas avec le cuir ou le garde - boue inconfortablement tordu sous votre jambe une fois que vous êtes assis.
Mettez-vous en position de continuer
Soulevez votre pied gauche dans l'étrier, de sorte que la plante de votre pied repose confortablement sur le bas de l'étrier. Vous devriez avoir les rênes et la touffe de crinière saisies dans votre main gauche; votre main droite va maintenant saisir le troussequin de votre selle. Votre jambe droite équilibrera votre poids et sera prête à bondir.
Enlever
Utilisez votre jambe droite pour vous pousser vers le haut. Vous ne vous redresserez pas avec vos bras. Vos mains et vos bras ne sont là que pour l'équilibre. Le ressort de votre jambe doit vous propulser vers le haut. Il est parfois utile de faire quelques ressorts hésitants pour prendre de l'élan à la hausse.
Au fur et à mesure que vous vous équilibrez sur le garrot du cheval , relâchez votre main droite en la déplaçant vers le haut pour saisir les rênes. En même temps, balancez votre jambe libre (jambe droite, si vous montez du côté traditionnel) vers le haut et par-dessus le troussequin de la selle. Soulevez votre jambe assez haut pour ne pas donner un coup de pied à votre cheval dans la hanche ou frapper votre jambe à l'arrière de la selle. Installez-vous doucement dans la selle. Tomber avec un bruit sourd est inconfortable pour votre cheval et peut même le faire sursauter.
Disposez vos rênes et étriers
Disposez les rênes de manière à les tenir correctement. Certaines personnes aiment utiliser leur main droite pour tourner l'étrivière, il est donc plus facile de trouver l'étrier. Ou utilisez votre orteil pour trouver l'étrier de hors-jeu et placez votre pied dans l'étrier, de sorte que la plante du pied repose confortablement. Vous êtes maintenant prêt à demander à votre cheval de marcher.
Si à tout moment le cheval commence à bouger pendant que vous essayez de monter en selle, glissez-vous. Arrêtez le cheval, calmez-le et recommencez. Il est plus sûr d'être entièrement au sol ou en selle lorsqu'il s'agit d'un cheval anxieux. Ensuite, apprenez à descendre correctement.
